长江十年禁渔是我国实施的一项长期、流域尺度生态保护政策，也是全球大型河流生态保护与恢复的重要实践。与一般季节性休渔或局部水域禁捕不同，长江十年禁渔覆盖干流、重要支流、通江湖泊及水生生物保护区，在大幅削减天然水域捕捞压力的同时，也涉及大规模退捕渔民生计转型、跨区域协同治理以及相关产业调整。因此，评价十年禁渔实施成效，不能仅关注鱼类资源变化，还需要从生态、社会、经济和治理等多个维度考察其长期影响。

研究结果显示，长江水生生态系统已呈现多方面的恢复趋势。鱼类资源量总体增加，平均体长由2021年的21.7厘米增加至2024年的24.3厘米；2021—2025年共记录351种本土鱼类，比禁渔前增加43种，物种丰富度显著提高；鱼类群落营养结构和部分重点水域生物完整性也有所改善。长江江豚种群数量由2017年的约1012头增加至2025年的约1426头，部分珍稀和特有鱼类重新在部分江段出现。与此同时，不同江段和湖泊的恢复程度存在差异，说明禁渔为生态恢复创造了重要条件，但水文过程、江湖连通、栖息地状况和极端气候等因素仍持续影响恢复进程。

禁渔的持续实施还依赖于社会保障和治理能力建设。超过23.1万名渔民退出天然捕捞，11.1万艘渔船退出生产，就业、养老保险和社会救助等配套政策同步推进。对3881名退捕渔民的跟踪调查显示，其就业结构逐步趋于稳定，但相对高年龄退捕渔民仍面临低收入风险。与此同时，多部门联合执法、视频监控、无人机、雷达和网格化巡护不断加强，2021—2025年非法捕捞行政案件、涉渔刑事案件和非法销售案件均明显下降，流域治理能力得到提升。

论文认为，长江十年禁渔前五年的生态与社会治理成效，体现了捕捞压力降低、生计转型、流域治理和产业结构调整等多重机制的协同作用。捕捞压力降低为生态恢复创造空间，退捕渔民生计转型缓冲保护的社会成本，流域尺度治理保障政策实施，渔业相关产业调整则提供新的发展路径。这些因素共同构成大型河流水生态恢复的重要支撑。当前长江水生态系统仍处于持续恢复阶段，未来应进一步加强关键栖息地修复、江湖连通、精细化执法和退捕渔民长期生计保障，进一步加强水生生态系统整体保护修复和流域综合治理。

1. 长江十年禁渔是一项具有代表性的流域尺度生态保护政策。

2. 禁渔实施五年来，鱼类资源量、多样性和生物完整性等指标呈现生态恢复信号。

3. 旗舰和保护物种恢复与更广泛的水生生物多样性改善同步出现。

4. 超过23万名退捕渔民通过就业转型、养老保险和社会保障等措施实现生计调整。

5. 跨区域协同、数字化监测和联合执法持续提升流域治理能力。