上海打造的国际金融、贸易、航运、科创、经济五大建设中心，服务的是全中国市场。

上交所的融资通道、洋山港的全球航运网络、进博会的全球贸易，本质都是给全国企业搭建通往海外市场的标准化接口。

面对复杂多变的外部环境，上海上半年外贸依然保持高增长。目前上海高技术产品出口占比超30%；东盟超越欧盟成为上海第一大贸易市场；跨境电商、IP、服务贸易等外贸新业态加速崛起，形成多元化格局。

张军教授认为，中国式超常增长的根本原因在于，成功地建立起具有中国特色的社会主义市场经济体制：一个包含了战略性中央政府、竞争性地方政府和竞争性企业系统的三维体制，把中央政府的战略领导力、地方政府的发展推动力与企业的创新活力有机结合起来。

上海作为重要的对外窗口，见证了中国从单纯的世界制造工厂，不断转向全球顶级要素枢纽。

这也是张军教授在《看懂上海》访谈中反复强调的重中之重。

自贸区、临港新片区承担了全国最难、最前沿的改革试点：对标CPTPP、DEPA国际高标准规则，探索跨境数据流动、离岸经济、服务业全面开放、全球人才准入放宽等突破性政策。

这份超预期成绩单，张军教授归结为两点：

• 坚持“转型升级”。在AI时代，上海紧抓AI牛鼻子，不断培育新增长动能；

  
  

• 实现了国际经济、金融、贸易、航运、科技创新五个建设中心与制造业、服务业的相互融合。张军教授特别强调，上海打破了“发展服务业必然牺牲制造业”的固有认知，证明完全可以走出一条相互赋能的新路。

上海先试水、先落地、先验证可行性，一旦模式跑通，就探索向全国推广落地的正确途径，推动国家高水平开放，这是上海不可替代的战略意义。

针对大众热议的上海制造业外迁问题，张军教授在节目中做了清晰拆解：得益于AI等先进生产力的赋能，上海工业成功从“转型阵痛”迈向“增速与GDP持平”。

上海主动淘汰低端加工制造业，聚力攻坚集成电路、生物医药、人工智能三大先导产业，守住高附加值环节；

而量产制造、规模化生产则是外溢到苏州、无锡、常州、安徽等长三角城市。

其中，人工智能成为本轮产业升级的核心亮点，张军教授表示，AI的价值不止于创造产业增加值，更是赋能全产业链的催化剂，重构上海高端制造的底层逻辑。

人工智能不仅提升了经济的附加值，更让上海在科技驱动经济发展的道路上，能够走在全国的最前列。

脱离长三角，就无法看懂上海经济。上海已跳出单一城市比拼GDP的传统思维，转型为长三角的“高端要素调配中枢”。

上海搞研发、长三角做量产的协同模式，统筹区域内的人才、资金、技术与数据要素自由流通，成功打通了“中心城市研发创新—外围城市生产制造—全国市场终端销售”的内循环链条。

这种跨省一体化治理与要素统筹模式，不仅盘活区域产能，更成为全国都市圈产业一体化的范本，也是新质生产力落地最具象的实践。

后续这套经验的部分环节可考虑被应用于京津冀、粤港澳、成渝等城市群,致力于不断激活中国超大规模国内市场的内生动力，夯实内循环为主的经济底盘。

作为全国首个完整落地转型路径的超大城市样本，上海正告别传统的投资拉动，转向内生需求驱动。

• 一方面，通过城市更新将核心经济单元从“老旧工厂”迭代为“商务楼宇”，催生高附加值岗位，夯实消费基础；

  
  

• 另一方面，率先意识到中国经济未来的增长动力，将从投资拉动转向消费与民生驱动。

上海推进城中村改造与保障性住房建设、外来人口市民化政策、高品质消费场景打造，率先试验如何稳定居民收入、提振消费信心、完善公共服务保障。

这些落地经验，为全国扩大内需、优化居民福利提供了可参考的现实样板。

最后，正如张军教授在《看懂上海》中所深刻剖析的那样：看懂上海一次次的转型，就能看懂中国经济持续迭代、不断向上的底层逻辑。用一座城的开放，带动整个区域乃至全国的升级，这就是上海真正的分量。